很多人发现最近指甲有点异常，第一感觉是怀疑自己是不是得了灰指甲。其实引起指甲变形等现象出现的不一定都是灰指甲。

也许某些人在见了疑似灰指甲的一些小苗头之后，未雨绸缪，自行吃起了抗真菌药。其实这些乌龙时有发生。

这期，哈尔滨肤康医院专家就来为大家介绍一下如何识别灰指甲，预防灰指甲又该怎么做。

染上灰指甲的5大特征

1.甲板变厚

由于大量的真菌、增生的角质物和碎屑在甲板下沉积，导致了甲板的远端明显高出而且翘起，严重者甲板只有根部与甲床相连。

2.指甲变色

灰指甲不代表着指甲一定是变成灰色的。在感染的初期，甲板上会出现白色或污黄色的小点，或呈一片，且颜色浑浊，甲板无光泽。随后可能会呈现为灰色，褐色。如果变成黑色的话，说明病情严重。哈尔滨医院

3.甲面凹凸不平

正常的指甲外形平整，而灰指甲会呈现凹陷，外表粗糙，有横向或纵向条纹。

4.指甲分离，甲板变脆易碎

被真菌侵蚀的指甲，甲板失去弹性和韧性变脆，甲下角质物脱落。导致甲板和甲床分开而形成甲分离。(甲床即人指甲或趾甲覆盖的那块皮肤)。

5.一个传染俩

灰指甲有传染性，所以当一个指甲开始发病时，会逐渐蔓延到其他的指甲，但是病甲数增加缓慢。不像一些甲营养不良和甲下瘀血一样，可在短期内出现多个病甲。

灰指甲不会自愈，久拖不治的话，会导致整个甲板脱离，且全部指甲“沦陷”。

其实，如果仅凭文字，你还是觉得难以判断的话，最好还是尽早到医院做个检查，切勿讳病忌医，耽误了病情。如果真菌检查是阳性结果，那就极有可能是灰指甲了。

如果只是虚惊一场，可以暂时松一口气。确实是灰指甲，也不必太过担忧，因为灰指甲是可以治好的，只要有耐心。但是治好后仍有复发的可能，所以，预防还是很重要的。哈尔滨皮肤病重点医院

预防灰指甲，注意个人卫生

1.首先要养成良好的卫生习惯。勤洗手脚，勤换袜子，特别是当出汗较多时，要及时更换。鞋袜应该常置于阳光下曝晒。

2.如果家里有灰指甲患者，要注意将拖鞋、袜子、指甲刀等个人用品与其分开使用。

3.日常生活中要避免甲外伤。在这里提别提醒一下爱美的女士们，要少做美甲。因为美甲的工具是多人使用的，酒精消毒并不能杀灭真菌，所以引起真菌感染的风险很大。

4.明确患有手足癣的人要积极治疗，以防真菌的魔爪伸到指甲里。

本期的介绍就到这里结束了，哈尔滨肤康医院希望大家能够正确地揪出灰指甲，且尽早治疗好灰指甲。预防灰指甲同样不能松懈。