胸部和背部的痘痘该怎样去除呢？哈尔滨肤康医院的医生：

 胸部和背部的痘痘该怎样去除呢？哈尔滨肤康医院的医生：不能用手挤

 手指甲里边有许多细菌，假如用手去挤痘痘，简单形成肌肤感染，并且简单损害皮肤，形成更严峻的皮肤问题。

 留意肌肤的清洁

 洗澡要留意皮肤的清洁，胸部和背部油脂清洁不到位，油脂排泄过多形成毛孔阻塞，然后痘痘就形成了。

 床单、枕头和毛巾最简单繁殖细菌和螨虫，所以要定时晒被子、换枕套和换毛巾，洗澡时要留意不要用澡巾大力擦洗背部和胸部长痘痘的地方，简单损害肌肤，并且澡巾也很简单繁殖细菌。

 留意饮食

 日常饮食要留意少吃油腻、辛辣食物和甜食，这些食物食物会影响皮脂腺排泄出更多油脂。所以在饮食方面多清淡吧，多吃蔬菜水果，多喝水，促进身体的推陈出新，协助肌肤更好排出身体毒素。