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血热长痘吃什么好

来源:哈尔滨肤康皮肤病专科医院【在线咨询】 【免费电话】

 血热长痘吃什么好? 哈尔滨青年医学会附属医院的医生:

 一、绿豆薏苡仁汤

 绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。

 

哈尔滨青年医学会附属医院

 

 二、果菜绿豆饮

 用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆浆,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之成效。

 三、海带绿豆汤

 海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。
四、枸杞消炎粥枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

 

 四、海藻薏苡仁粥

 海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁,再与薏苡仁煮粥食用。每日1次,21天为1个疗程,具有活血化瘀、消炎软坚之成效。

 

 血热长痘吃什么好? 哈尔滨青年医学会附属医院的医生:以上就是有关血热型痘痘的一些常识,长痘除了要吃一些清热祛痘的食物以外,日常日子中也要注意卫生,这样才减少痘痘与细菌的接触。

 

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