哈尔滨肤康医院自身有狐臭的人请注意这些！哈尔滨肤康医院：狐臭是很多人的烦恼，一到夏天，患有狐臭的人就开始难过了，这儿不能去，那里不能去的，怎么办？

 1.多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以繁殖，天然可减低狐臭味。夏天里多吃西瓜，冬季多喝水，一天里饮水量必定要在2升左右才有作用。

 2. 多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌成长，然后削减细菌经汗腺从皮肤排出体外，由于细菌最不喜爱在酸性的环境下成长。所以，经常喝乳酸饮品对医治狐臭仍是很有作用的。

 3. 馒头外敷可除臭。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次维持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后收效因人而异。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医师红处方才干买到。此办法有必定的危险性，所以必定要当心。

 4. 忌吃“有味”食物。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌成长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以仍是少吃为妙。

 5. 忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。假如人身体油分太多的话，就会让细菌分解，构成体臭，所以油腻的食物宜少食。

 6. 忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜爱蛋白质，因可供养分给它们。

 哈尔滨肤康医院自身有狐臭的人请注意这些！哈尔滨肤康医院：所以自身有狐臭的人，吃的分量就要削减，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就现已满足出现狐臭仍是用进口埃比克亚作用好。