咱们在患病之后，除了积极接受医师的医治以外，在日常生活中一定要留意自己的饮食，有些食物可能会直接引起疾病的复发，或许加剧病况，使之前的医治效果功亏一篑，这是很可气的工作。今天，哈尔滨医院一起来了解一下毛囊炎饮食养分黄金法则。

毛囊炎饮食养分黄金法则​

1.宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物：羊肉、牛肉、猪肉及动物内脏具有补养效果;人参、鹿茸、海马、肉桂、阿胶、鹿角胶、龟板胶等贵重中药别离有补气、补阳、补血、补阴的效果。患本病者虽然有衰弱之人，但仍为湿热内蕴，热毒缠身，上述食物用后会助火毒之势，应辨证确属衰弱者方可用之。

2.宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、生果。烟、酒及辛辣影响食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等：辛辣食物有促进血液循环，滋长体内湿热的效果，疖、痈患者体质多湿多热，辛辣食物入口后会使火上浇油，使炎症分散，当忌辣椒、辣油、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、芥末等辛辣食物。酒有滋长湿热的效果，故本病患者不宜饮用，包括白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒及酒酿等。特别是在毛囊炎、疖、痈初起阶段，饮酒会使疖肿加速增大，如不及时用药操控，可导致细菌分散。

3.辛热发散类药物：桂枝、肉桂、附子、干姜、苍术等辛热发散药物本身性温助热，易使热毒壅于肌肤;本病选用发汗药易伤津耗阴，使机体抵抗力下降，导致本病迁延难愈，或易复发。

4.忌油腻、炎热食物：油煎、油炸食物难以消化，并能滋长湿热，使湿热雍滞而疖肿不易消退，故炸猪排、炸牛排、油氽花生、油氽豆板、油炸鸡、烤羊肉等品不宜食用，患者最好用清蒸、炖、煮、炒的烹调办法所制的食物。